スイカでおいしく熱中症予防

2018-7-18
海と日本PROJECT in 新潟

暑い日が続いていますね。あー暑い、暑い。

熱中症対策していますか??

水分をこまめに補給して、しっかり休息。

体調が悪いと思ったら無理をしない。しっかり休みましょう!

海の日、行ってきました関屋浜!!!

海のそなえキャンペーンプロジェクト

「給スイカステーション」

注:給スイカステーションとは…

楽しく安全に海を体験してもらうため、熱中症対策に有効なスイカを配るイベント

そのイベントを7月16日(月)海の日に開催しました。

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海水浴中にも熱中症になるって知っていましたか?

海で遊んでると、ぬれてるし、海水だし、大丈夫って思ってない?

はい、油断大敵!!海辺は脱水症状が気づきにくいんです。

そこで、じゃーん。夏の人気者スイカの出番。新潟の夏といえばスイカですよね。

U子ググリによると、新潟はスイカの生産量、消費量ともに上位にランクイン。

身近な果物スイカ。美味しいし熱中症対策になるなんて「最強じゃん。」

そんな最強果物スイカで海の熱中症予防するよ!!

 

食べるスポーツドリンク

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「スイカは90%以上が水分でミネラルたっぷり。食べるスポーツドリンクとも呼ばれてるよ。」

「熱中症には気を付けてね。」「スイカ食べようね。」

ご協力頂いたリリマリさんがレクチャーしてくれました。

「栄養ないと思ってたー。」「これからいっぱい食べよう。」

「みずみずしくて美味しいっ!!」

などなど、色々なお声を頂きましたよ。

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海で安全に遊ぶために、正しい知識を知ることと、それを実行すること。

まだまだ暑い日が続きます。熱中症対策をして海を楽しもう。

最後に。U子調べによると

みんなスイカが好きらしい。この夏は大好きなスイカで熱中症対策に決まり!

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■協力■

地域活性化ガールズ集団Lily&Marry’S(リリーアンドマリーズ)

Sea Point Niigata(シーポイント ニイガタ)

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