レポート
2024.11.15

健康づくりに繋がる運動に海岸清掃を提案!

新潟医療福祉大学と行った「海岸清掃によるストレス・気分の変化」実証実験。
第一弾は海岸清掃と街中での清掃に違いはあるのかを調べました。
(レポートはこちら )

▶海岸清掃活動は街中での清掃活動に比べて「快適度を高める活動」であり、
「適度な身体活動」になりうるという結果が出ました。

第二弾は海岸清掃と自転車エルゴメーター、トレッドミルウォーキングで運動効果を比較。
他の運動同様に海岸清掃は高ストレスレベル、高血糖、低抑制機能の人には
改善効果が見られ、少なからず健康増進効果を生む結果となりました。

そのため、健康づくりに繋がる運動として、清掃活動(特に海岸清掃)を行っていただけるよう
引き続き、提案していきたいと考えております。

放送のお知らせ

11月9日(土)健康づくりに繋がる運動に海岸清掃を取り入れた
株式会社インテックソリューションパワーを取材しました。
この日の模様は11月26日(火)5:20~BSNテレビで放送予定です。

海岸清掃に参加いただける企業を募集

ごみ拾い=運動効果のあるスポーツとして
健康へのチャレンジと地域の環境保全に貢献された証明書の発行を行っています。
また、活動の様子は「海と日本プロジェクト㏌新潟」HP、SNSにて紹介をさせて頂きます。
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お問い合わせ
海と日本プロジェクト㏌新潟 事務局(BSN新潟放送 営業推進部)

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