【日和山浜】広い空と海を眺めながらヨガでリフレッシュ

2023-6-30

波の音をBGMに広ーい空と海を眺めながら
人気の海ヨガの季節になりました。
朝の時間と夕方の時間、それぞれの気持ち良さを体験しませんか？
開放感をたっぷりと感じながら伸び伸びとカラダを動かしましょう。
ヨガの前後でビーチクリーンも実施します。

7月のスケジュール

【サンセットヨガ】
〈日時〉
7/8(土)・17(月・祝)18:00～19:00
※17:40頃から15分程ビーチクリーンを行います。

【海で朝ヨガ】
〈日時〉
7/30(日)7:30～8:30
※ヨガの後15分程ビーチクリーンを行います。

【海で朝ヨガ、サンセットヨガ共通】
〈場所〉
日和山浜（新潟市中央区）
〈参加費〉
2000円(お釣りのないようご協力お願いします。)
〈持ち物〉
ヨガマットまたは敷物(レジャーシートなど)、
タオル、飲み物、ブランケットなどの羽織るもの
※マットの貸し出しはありませんので、敷く物を忘れずにご持参ください。
※暑さ対策、紫外線対策などは各自でお願いいたします。
※サングラスや帽子の着用などOKです。
※雨天の場合は中止となります。
　中止の場合は開始時間の2時間前までにFacebook・ブログで告知いたします。
（お申し込みいただいた方には直接連絡します。）
※ビーチクリーンの用具は用意いたします。